Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Овощи карри

Автор: Анна Амельянчик
Готовить:40 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаАнна Амельянчик

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность314.4 ккал
Белки8.7 г
Жиры18 г
Углеводы24.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Кокосовое молоко1 банка
Красная паста карри 1 столовая ложка
Овощи700 г
Соевый соус1 столовая ложка
Коричневый сахар1 столовая ложка
Лайм2 штуки
Растительное маслопо вкусу
Сольпо вкусу
Корень имбиря1 кусок
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Разогреть масло, кинуть в него порубленный имбирь и пасту карри, обжарить 1 минуту.

  2. 2

    Добавить нарезанные небольшими кусочками овощи и обжаривать до состояния полуготовности, посолить (все должно приготовиться одновременно, поэтому кабачки и помидоры добавляем в последнюю очередь).

  3. 3

    Залить все кокосовым молоком, добавить сахар, сок половины лайма, соевый соус.

  4. 4

    Тушить на маленьком огне, пока не приготовятся овощи.

  5. 5

    Отдельно отварить гречневую лапшу или рис.

  6. 6

    Подавать с рисом/лапшой и ломтиками лайма и кинзой на отдельной тарелке.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Бурятские буузы
Бурятские буузыЕда
Готовить:2 часа
4 порции
Фотография рецепта Батат фри в аэрогриле
Батат фри в аэрогрилеЕда
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Закуска из кабачков
Закуска из кабачковЛоскутова Марианна
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Эноки
ЭнокиЛоскутова Марианна
Готовить:10 минут
1 порция
Фотография рецепта Рулетики из кабачков с фетой
Рулетики из кабачков с фетойЕда
Готовить:30 минут
8 порций
Фотография рецепта Сыр с помидорами в духовке
Сыр с помидорами в духовкеЕда
Готовить:35 минут
6 порций
Фотография рецепта Ленивые чебуреки
Ленивые чебурекиЮлия Тимофеева
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Форель с соусом из костей, бамией и брокколини
Форель с соусом из костей, бамией и брокколиниЕда
Готовить:1 час 20 минут
1 порция