Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Овощи карри

Автор: Анна Амельянчик
Готовить:40 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаАнна Амельянчик

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность314.4 ккал
Белки8.7 г
Жиры18 г
Углеводы24.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Кокосовое молоко1 банка
Красная паста карри 1 столовая ложка
Овощи700 г
Соевый соус1 столовая ложка
Коричневый сахар1 столовая ложка
Лайм2 штуки
Растительное маслопо вкусу
Сольпо вкусу
Корень имбиря1 кусок
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Разогреть масло, кинуть в него порубленный имбирь и пасту карри, обжарить 1 минуту.

  2. 2

    Добавить нарезанные небольшими кусочками овощи и обжаривать до состояния полуготовности, посолить (все должно приготовиться одновременно, поэтому кабачки и помидоры добавляем в последнюю очередь).

  3. 3

    Залить все кокосовым молоком, добавить сахар, сок половины лайма, соевый соус.

  4. 4

    Тушить на маленьком огне, пока не приготовятся овощи.

  5. 5

    Отдельно отварить гречневую лапшу или рис.

  6. 6

    Подавать с рисом/лапшой и ломтиками лайма и кинзой на отдельной тарелке.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Ракушки фаршированные крабовым мясом
Ракушки фаршированные крабовым мясомГеоргий Федоров
Готовить:35 минут
2 порции
Фотография рецепта Мясо «в шубе»
Мясо «в шубе»Людмила
Готовить:1 час 20 минут
4 порции
Фотография рецепта Вешенки с луком и морковью
Вешенки с луком и морковьюМарина Шутихина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Анчоусное масло
Анчоусное маслоКим Черотов
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Тыква с урюком в молочном соусе
Тыква с урюком в молочном соусеЕлена П.
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Рыба фаршированная
Рыба фаршированнаяМария Плотникова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Овощной гарнир
Овощной гарнирOrange_green
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Клопсики из телятины в соусе
Клопсики из телятины в соусеСергей
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Зате — мясо, жаренное на вертеле
Зате — мясо, жаренное на вертелеМария Плотникова
Готовить:30 минут
4 порции