Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Рыба по-польски

Автор: Алёна Казавчинская
Готовить:30 минут
4 порции
Алёна Казавчинская

Автор рецептаАлёна Казавчинская

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность382.6 ккал
Белки36.3 г
Жиры25.2 г
Углеводы1.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Рыба700 г
Куриное яйцо2 штуки
Сливочное масло100 г
Зеленый лук1 пучок
Приправа для рыбы1 столовая ложка
Сольпо вкусу
Рыбный бульон1 л
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 1
    1

    Подготовить продукты.

  2. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 2
    2

    Оварить яйца вкрутую (добавить пол-ложки соли в воду при варке, чтобы яйца не полопались).

  3. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 3
    3

    После того как время варки яиц окончилось, следует охладить их в холодной воде (это необходимо для того, чтобы было просто их очистить).

  4. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 4
    4

    Остывшие яйца очистить от скорлупы.

  5. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 5
    5

    Бульон налить в кастрюлю и поставить на огонь. Пока бульон закипает, рыбу помыть и очистить (при необходимости).

  6. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 6
    6

    Нарезать небольшими кусками.

  7. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 7
    7

    В закипевший бульон аккуратно положить нарезанную рыбу.

  8. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 8
    8

    Варить до готовности (проверить готовность можно, попробовав рыбу, но все зависит от размера кусков и сорта рыбы).

  9. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 9
    9

    Лук нарезать.

  10. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 10
    10

    Отложить в отдельную емкость.

  11. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 11
    11

    Сливочное масло растопить.

  12. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 12
    12

    Яйца нарезать и смешать с маслом.

  13. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 13
    13

    Добавить лук.

  14. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 14
    14

    Все перемешать.

  15. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 15
    15

    Отваренную рыбу положить на тарелку.

  16. Фото шага рецепта Рыба по-польски 175937 шаг 16
    16

    Сверху положить смесь масла с яйцом и луком.

Совет по рецепту

В данном рецепте использовалось филе минтая, но в классическом варианте это судак. Вообще таким образом можно готовить любую рыбу. Количество соли регулируйте по своему вкусу, как и количество сливочного масла, его может быть больше. Подать можно с гарниром из картофельного пюре. Приятного аппетита!
2 комментария
23.04.2025 в 17:37
Одного не поняла: откуда взялся бульон?
Еда
24.04.2025 в 12:53
,Исправили.

Похожие рецепты

Фотография рецепта Навага на сковороде со сметаной
Навага на сковороде со сметанойМатильда Огурцова
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Лосось с картофелем и пряностями
Лосось с картофелем и пряностямиМатильда Огурцова
Готовить:50 минут
4 порции
Фотография рецепта Тунец малосольный с пряностями
Тунец малосольный с пряностямиМатильда Огурцова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Жаренный в ароматном масле судак
Жаренный в ароматном масле судакЕда
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Сугудай из омуля
Сугудай из омуляЕда
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Навага на мангале
Навага на мангалеЕда
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Маринованная мойва
Маринованная мойваЕда
Готовить:1 час
6 порций