Автор рецептаОлеся Потапова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность124.7 ккал
Белки8.1 г
Жиры4.3 г
Углеводы13.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Йогурт | 120 г |
| Маринованные огурцы | 50 г |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Укроп | 10 г |
| Соль с травами | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
1Подготовить все необходимые ингредиенты.
2Очистить чеснок.
Инструменты
Силиконовый очиститель для чеснока
3Натереть на терке или мелко нарезать.
4К чесноку добавить натертый огурец.
Инструменты
Терка
5Добавит укроп.
6Посолить по вкусу.
7Добавить йогурт.
8Перемешать.
9Подавать.
10Хранить в холодильнике не больше 3 суток.
