Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Окрошка овощная с кальмарами

Автор: Василий Остряков
Готовить:30 минут
4 порции
Изображение отсутствует

Автор рецептаВасилий Остряков

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность523.4 ккал
Белки57.2 г
Жиры9.6 г
Углеводы47.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Кальмары400 г
Хлебный квас1 ½ л
Картофель4 штуки
Зеленый лук100 г
Куриное яйцо2 штуки
Сметана4 столовые ложки
Сахар1 ½ чайных ложек
Огурцы2 штуки
Горчица1 чайная ложка
Сольпо вкусу
Укроппо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Кальмаров промойте, очистите от пленок и отварите в кипящей подсоленной воде в течение 5 минут. Дайте воде стечь, остудите и нарежьте небольшими кубиками.

  2. 2

    Огурцы вымойте, при необходимости очистите от кожуры (если она слишком толстая и грубая) и нарежьте небольшими кубиками.

  3. 3

    Картофель вымойте, отварите в мундире, остудите, очистите от шкурки и нарежьте маленькими кубиками.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  4. 4

    Яйца сварите вкрутую, остудите, отделите белки от желтков. Белки порежьте кубиками. Желтки разотрите с горчицей, сметаной, солью и сахаром.

  5. 5

    Зеленый лук промойте, просушите и мелко порубите, а затем разотрите с небольшим количеством соли, чтобы лук дал сок.

  6. 6

    В большой кастрюле смешайте квас и горчичную смесь. Поместите туда подготовленные ингредиенты, посолите, если требуется, и как следует перемешайте.

  7. 7

    Разлейте окрошку по тарелкам, положите в каждую немного сметаны и посыпьте сверху мелко нарезанным укропом.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Окрошка с картофелем и колбасой
Окрошка с картофелем и колбасойMaria Katkova
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Зеленая окрошка
Зеленая окрошкаАнастасия
Готовить:20 минут
8 порций
Фотография рецепта Окрошка на минералке
Окрошка на минералкеЯна Чернякова
Готовить:1 час
10 порций
Фотография рецепта Окрошка на яблоках
Окрошка на яблокахДаша
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Окрошка на квасе
Окрошка на квасеКарина Ганчар
Готовить:30 минут
11 порций
Фотография рецепта Окрошка на курином бульоне с редисом
Окрошка на курином бульоне с редисомСтася
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Окрошка с орехами
Окрошка с орехамиАнастасия Зотова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Окрошка с крабовыми палочками
Окрошка с крабовыми палочкамиМиша Зайцев
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Окрошка на пиве
Окрошка на пивеOrange_green
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Окрошка с редисом
Окрошка с редисомВасилий Остряков
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Окрошка овощная
Окрошка овощнаяТанюшка К.
Готовить:30 минут
4 порции