Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Средиземноморская уха

Автор: Алексей Зимин
Готовить:40 минут
6 порций
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность375.6 ккал
Белки60.4 г
Жиры4.2 г
Углеводы10.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
Белое сухое вино500 мл
Куриный бульон1 л
Букет гарни1 пучок
Морковь1 штука
Лук-порей1 штука
Репчатый лук1 головка
Черный душистый перец4 штуки
Лимон1 штука
Рыба1 кг
Раки6 штук
Креветки300 г
Шафранщепотка
Шампиньоны5 штук
Петрушка10 г
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:40 минут
  1. 1

    Куриный бульон разбавить литром воды и сухим вином, бросить в кастрюлю с бульоном букет гарни, мелко нарезанные морковь, репчатый лук, шампиньоны, порей и душистый перец. Поставить на огонь, довести до кипения, убавить огонь и в слегка булькающем состоянии продержать на плите минут двадцать.

  2. 2

    После чего погрузить в кастрюлю с бульоном рыбу и варить ее десять минут. Дальше нужно добавить раков, креветки, щепотку шафрана, выжать сок лимона, посолить, поперчить и варить еще две-три минуты, после того как суп снова закипит.

  3. 3

    Теперь нужно снять кастрюлю с огня, шумовкой извлечь из супа рыбу и креветки на отдельное блюдо. Бульон процедить через мелкое сито и подавать к рыбе в тарелках или пиалах, посыпав мелко-мелко нарубленной петрушкой.

Совет по рецепту

Один из видов знаменитого марсельского супа, который в высшем своем проявлении называется буй­абесом. И в любом представляет собой массу самых разных даров моря, которые варят и едят отдельно от бульона. В качестве соуса к рыбе можно смешать оливковое масло, лимонный сок, давленый чеснок, соль, рубленую петрушку, укроп и черный перец. Соусом этим можно поливать рыбу или добавлять его в бульон.
2 комментария
Аграфена Евгеньева
25.04.2021 в 17:20
Крутоны из духовки с указанным в конце рецепта соусом стали очень нужным дополнением, потому что сытным супец все равно не назовешь. Если бы готовила еще раз, рыбу бы наверное взяла с более ярким вкусом - типа солнечника или камбалы.
Аграфена Евгеньева
25.04.2021 в 17:20
Спасибо за рецепт! Приготовила супец, в качестве рыбы брали треску, бульон был свино-говяжий, получилось довольно вкусно) Но не скажу, что стал фаворитом, рецепт сохранять не стану. Мы решили бульон не отцеживать, а есть с овощами, поэтому весь лук рубила крупно, чтобы можно было его отловить.

Похожие рецепты

Фотография рецепта Уха из северных рыб с молоками лосося и томатом
Уха из северных рыб с молоками лосося и томатомЕда
Готовить:45 минут
4 порции
Фотография рецепта Уха из угря и щуки
Уха из угря и щукиГеография На Вкус С Никой Ганич
Готовить:1 час
15 порций
Фотография рецепта Уха по-гагарински
Уха по-гагаринскиЕда
Готовить:1 час
2 порции
Фотография рецепта Уха из горбуши
Уха из горбушиМатильда Огурцова
Готовить:1 час
2 порции
Фотография рецепта Уха с копченой головой лосося и мисо
Уха с копченой головой лосося и мисоЕда
Готовить:2 часа
10 порций
Фотография рецепта Уха из лосося по-фински
Уха из лосося по-финскиАнастасия Бодрова
Готовить:25 минут
3 порции
Фотография рецепта Уха из красной рыбы
Уха из красной рыбыСвета Садовникова
Готовить:1 час
6 порций
Фотография рецепта Сливочная уха с двумя видами рыбы
Сливочная уха с двумя видами рыбыЕкатерина Якубовская
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Уха по-фински
Уха по-финскиШефмаркет
Готовить:25 минут
2 порции
Фотография рецепта Домашняя уха
Домашняя ухаNastyona Balashova
Готовить:1 час 50 минут
4 порции
Фотография рецепта Венгерская уха
Венгерская ухаАнна Z
Готовить:1 час
6 порций