Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Суп из баранины с рисом, картофелем и алычой

Автор: Оля Давыдова
Готовить:4 часа
3 порции
Оля Давыдова

Автор рецептаОля Давыдова

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность538 ккал
Белки30.8 г
Жиры27.8 г
Углеводы43.9 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции
Картофель300 г
Баранина500 г
Рис50 г
Репчатый лук2 головки
Зелень1 пучок
Алыча150 г
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу
Этот рецепт в статьях

Инструкция приготовления

Готовить:4 часа
  1. 1

    Баранину промыть, залить холодной водой и довести до кипения. Снять пену, посолить и варить 3 часа. Затем достать мясо, нарезать небольшими кусочками и вернуть в суп. Бульон процедить.  

  2. 2

    Промыть рис и добавить в суп. Варить 5 минут.

  3. 3

    Очистить картофель, нарезать маленькими кубиками и опустить в бульон. Варить 10 минут.

  4. 4

    Очистить алычу от косточек и добавить в суп.

  5. 5

    Измельчить лук и добавить в суп. Варить 15 минут.

  6. 6

    Готовый суп посыпать рубленой зеленью.

2 комментария
Андрей Сапинькин
30.08.2013 в 15:06
Суп вкусный и сытный) Бараний жир всё-таки очень полезен!) Дело в том, что бараний жир очень легко усваивается желудком, что не создает сильной нагрузки на этот жизненно важный орган. Польза баранины состоит также в ее диетическом назначении. Содержание такого вещества как лецитин полностью нормализует в организме обмен холестерина. Именно поэтому в различные диеты включают употребление баранины. Этот суп полезней чая с печеньем перед сном.
Арарат Агабекян
29.04.2013 в 16:34
Суп очень вкусный и сытный) Сам не очень слежу за фигурой, но тем, кто боится лишних килограммов этим супчиком ужинать не советую.)

Похожие рецепты

Фотография рецепта Баранья лопатка в двойном маринаде
Баранья лопатка в двойном маринадеЕда
Готовить:3 часа
8 порций
Фотография рецепта Тальятелле с рагу из бараньей лопатки
Тальятелле с рагу из бараньей лопаткиЕда
Готовить:3 часа 30 минут
4 порции
Фотография рецепта Люля из бараньей лопатки
Люля из бараньей лопаткиЕда
Готовить:1 час
5 порций
Фотография рецепта Баранина на гриле с тыквой и айвой
Баранина на гриле с тыквой и айвойСветлана Артеменко
Готовить:2 часа
2 порции
Фотография рецепта Баранина с айвой и бататом
Баранина с айвой и бататомЕда
Готовить:1 час 20 минут
2 порции
Фотография рецепта Баранья корейка с нектаринами
Баранья корейка с нектаринамиЕда
Готовить:1 час
6 порций
Фотография рецепта Ягненок с пюре из шампиньонов и земляникой
Ягненок с пюре из шампиньонов и земляникойЕда
Готовить:2 часа
4 порции
Фотография рецепта Котлетки с пюрешкой
Котлетки с пюрешкойКулинар 4686565
Готовить:30 минут
3 порции
Фотография рецепта Лопатка ягненка
Лопатка ягненкаЕда
Готовить:1 час 30 минут
5 порций
Фотография рецепта Баранина с чечевицей и курагой
Баранина с чечевицей и курагойЕда
Готовить:1 час 40 минут
4 порции