
Автор рецептаАлёна Казавчинская
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
| Филе куриного бедра | 700 г |
| Филе куриной грудки | 700 г |
| Грецкие орехи | 400 г |
| Лук | 1 головка |
| Чеснок | 5 зубчиков |
| Черный перец горошком | 10 штук |
| Лавровый лист | 3 штуки |
| Соль | 2 столовые ложки |
| Шафран | щепотка |
| Куркума | щепотка |
| Хмели-сунели | 1 столовая ложка |
| Уцхо-сунели | 1 столовая ложка |
| Зерна граната | 3 столовые ложки |
| Кинза | 1 пучок |
| Молотый кориандр | 1 чайная ложка |
| Сливочное масло | 100 г |
| Растительное масло | 70 мл |
| Вода | 2 л |
| Гранаты | 1 штука |
Инструкция приготовления
1Подготовить курицу.
2Также грецкие орехи, гранат и приправы.
3Курицу нарезать небольшими кусками.

Инструменты
Нож шефский
4Залить водой. Поставить варить и снять пену при закипании.
5Добавить лавровый лист.
6Затем перец горошком.
7Добавить 1 столовую ложку соли. Довести до готовности.
8Грецкие орехи перебрать.
9Размолоть орехи в блендере.

Инструменты
Блендер
10Чеснок очистить.

Инструменты
Силиконовый очиститель для чеснока
11Нарезать чеснок дольками.

Шпаргалка
Как подготовить чеснок
12Лук нарезать на небольшие кусочки.

Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук
13В сковороду выложить сливочное масло и добавить растительное, нагреть.

Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
14Лук выложить в масло и готовить, не зажаривая, до прозрачности.
15Затем в готовый лук добавить 1–1,5 литра бульона от сварившейся курицы (наливать лучше через сито или шумовку, чтобы не попали перец и другие мелкие частицы).

Инструменты
Сито
16В смесь бульона и лука добавить молотые орехи с чесноком, перемешать.
17Далее приправы: уцхо-сунели и хмели-сунели.
18Молотый кориандр.
19Добавить куркуму.
20Посолить.
21В самом конце добавить шафран и все перемешать до однородной массы.
22Кинзу нарезать.

Шпаргалка
Как нарезать зелень
23Массу из лука, бульона и орехов с приправами соединить в миске с нарезанной кинзой.
24Перемолоть блендером до более однородной и мелкой структуры массы.
25Затем полученным соусом залить сваренную курицу.
26Все перемешать и закипятить, затем остудить и дать постоять некоторое время, чтобы все специи подружились с мясом.
27Очистить гранат и достать зерна.
28Ими украсить блюдо и подать к столу.










