Автор рецептаВасилий Остряков
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность667.6 ккал
Белки23.3 г
Жиры24.2 г
Углеводы77.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриное яйцо | 4 штуки |
| Булочка | 4 штуки |
| Вареная колбаса | 150 г |
| Укроп | 2 столовые ложки |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
У булочек срезать верх и аккуратно удалить мякиш (чтобы не повредить стенки). Колбасу мелко нарезать и разложить по получившимся «стаканчикам».
- 2
Яйца размешать, поперчить, посолить, добавить мелко нарезанный укроп и еще раз перемешать.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 3
Залить полученную смесь в подготовленные булочки. Запекать на максимальной мощности СВЧ-печи примерно 3 минуты.
