Автор рецептаКулинарнадомник
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность380.1 ккал
Белки20.3 г
Жиры27.2 г
Углеводы11 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриное яйцо | 5 штук |
| Сыр филадельфия | 100 г |
| Армянский лаваш | 1 штука |
| Адыгейский сыр | 50 г |
| Укроп | 1 столовая ложка |
| Красная икра | 70 г |
| Растительное масло | 2 столовые ложки |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Яйца слегка взбить, адыгейский сыр мелко нарезать или натереть на терке.
- 2
Разогреть в сковороде растительное масло, влить яичную смесь и засыпать адыгейский сыр. Постоянно перемешивая, приготовить омлет.
Шпаргалка
Как приготовить классический омлет - 3
Омлет остудить.
- 4
Лаваш намазать сыром филадельфия, выложить ровным слоем теплый омлет и икру, слегка присыпать зеленью. Свернуть рулет, оставить на пять минут.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 5
Перед подачей нарезать.
