Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Желтое карри с лососем

Автор: Еда
Готовить:30 минут
6 порций
Еда

Автор рецептаЕда

Желтая паста карри идеальна для рыбы. Лосось перед жаркой обязательно стоит обвалять в смеси из соли, перца и крахмала. Рецептом с нами поделился шеф-повар ресторана «Индокитай» Сюй Лэй.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность1035 ккал
Белки34.4 г
Жиры41.9 г
Углеводы121.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
Филе лосося550 г
Молотый черный перецпо вкусу
Соль6 г
Картофельный крахмал70 г
Растительное масло80 мл
Желтый карри-порошок 160 г
Кокосовое молоко750 мл
Пальмовый сахар16 г
Рыбный соус16 мл
Зеленая стручковая фасоль200 г
Базилик тайский 100 г
Соус Донгу10 мл
Жасминовый рис800 г

Инструкция приготовления

Готовить:30 минут
  1. 1

    Отварить жасминовый рис.

  2. 2

    Нарезать кубиками филе лосося.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  3. 3

    Смешать в чашке отдельно соль, перец, крахмал и обвалять в получившейся смеси кубики лосося.

  4. 4

    Обжарить лосось на растительном масле на сковородке до готовности. Оставить остывать.

  5. 5

    В сотейнике смешать желтую карри-пасту с растительным маслом. Добавить кокосовое молоко и перемешать. Поставить на маленький огонь получившуюся смесь и постоянно помешивать.

    Изображение

    Инструменты

    Сотейник
  6. 6

    Когда смесь станет теплой, добавить пальмовый сахар, рыбный соус. Варить еще 5 минут. Добавить фасоль, базиликовые листья и соус донгу. Варить еще около 2 минут.

  7. 7

    Выложить на тарелку отварной рис и добавить получившуюся карри-смесь с лососем.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Рис ширатаки
Рис ширатакиЛоскутова Марианна
Готовить:15 минут
2 порции
Фотография рецепта Цесарка с черным рисом и яблочным соусом
Цесарка с черным рисом и яблочным соусомЕда
Готовить:2 часа
16 порций
Фотография рецепта Постный жареный рис
Постный жареный рисЕда
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Рис по-китайски
Рис по-китайскиЭльмира Шакирова
Готовить:50 минут
3 порции
Фотография рецепта Турецкая долма с рисом
Турецкая долма с рисомЕда
Готовить:2 часа
6 порций
Фотография рецепта Рис с мясом и клюквой
Рис с мясом и клюквойМатильда Огурцова
Готовить:2 часа
4 порции