Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат из баклажанов с помидорами

Автор: Алексей Зимин
Готовить:20 минут
4 порции
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Простой, но очень выразительный микс пасленовых, эдакая одесская икра по-сычуаньски или рататуй а-ля Сингапур. Не переборщите с соевыми соусами, во-первых, они соленые, как и устричный соус, а во-вторых, в блюде должны играть все оттенки вкусов, в том числе и сладость.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность778.3 ккал
Белки3.2 г
Жиры75.3 г
Углеводы23.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Баклажаны1 штука
Помидоры150 г
Кинза60 г
Чеснок1 зубчик
Кукурузный крахмал30 г
Растительное масло300 мл
Сладкий соус чили 140 мл
Темный соевый соус1 чайная ложка
Светлый соевый соус2 чайные ложки
Устричный соус2 чайные ложки

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Кинзу мелко нарезать. Примерно 20 грамм смешать с четырьмя соусами.

  2. 2

    Баклажан очистить, нарезать на крупные треугольные кусочки, смочить водой и обвалять в кукурузном крахмале. Обжарить в воке на растительном масле на сильном огне до хрустящей корочки. Выложить на бумажное полотенце.

    Изображение

    Инструменты

    Вок
  3. 3

    Помидоры нарезать на дольки и ошпарить раскаленным маслом от баклажана. Также выложить на бумажное полотенце.

    Изображение

    Инструменты

    Нож керамический
  4. 4

    Переложить баклажаны и помидоры в миску, добавить заправку из соусов и кинзы.

  5. 5

    Разложить по тарелкам, добавив оставшуюся кинзу и мелко нарубленный чеснок (предварительно подготовленный).

14 комментариев
Вадим Жуков
16.08.2022 в 13:20
Супер! Очень вкусное блюдо!
Света Сафронова
15.08.2021 в 14:21
Отличный рецепт, но с соусом я поиграю на свой вкус.
Наталья Емельянова
09.01.2021 в 15:23
Здравствуйте! Его можно готовить заранее?
Еда
11.01.2021 в 17:02
Наталья Емельянова,Нет, есть его лучше сразу.
Ирина Белкина
13.09.2020 в 17:25
Оо, это просто офигенно!
Алена Ефимова
09.11.2018 в 02:51
А раст. масла и чили соуса не перебор на такое скромное кол-во овощей???
Айгуль Ахтямова
30.09.2017 в 22:50
Готовила, всем понравилось!
Наталья Василенко
21.07.2017 в 17:31
В восторге! Очень вкусно. Спасибо!
Oksana Barskietiene
25.11.2016 в 23:42
Шедевр! Попробовали в Санкт-Петербурге в « Корюшке» и не смогли забыть! Искала рецепт месяца три. Спасибо!!!
Диана Жилина
16.08.2016 в 08:35
Впервые попробовала этот салат в «Урюке», где он зовётся «Азиатский». Блюдо поистине божественное )
Ksenia Lukyanova
22.01.2015 в 20:05
Замечательный рецепт! И как легко готовить. Попробовала этот салат еще весной в ресторане Китайская Грамота и не смогла его забыть. Огромное спасибо, Алексей!
Михаил Коваль
30.11.2014 в 12:19
Великолепное блюдо. Добавил немного печеных перцев без кожуры и немного острого чили. Вся семья была в восторге. Все дети ели даже младший ему 3. 
Ирина Кяжина
16.09.2014 в 16:22
очень вкусно. добавила печенные перцы ( в духовке), и чуть  меньше соуса чили. но это все - дело вкуса. спасибо. 
Лилия Цалко
25.09.2014 в 22:33
Ирина Кяжина,Вы правы, соуса чили нужно намного меньше!

Похожие рецепты

Фотография рецепта Шаурма с арабским салатом
Шаурма с арабским салатомЕда
Готовить:20 минут
1 порция
Фотография рецепта Салат с баклажанами
Салат с баклажанамиАлина Андрейчишена
Готовить:40 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат с киноа и яйцом пашот
Салат с киноа и яйцом пашотYana
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат из сельдерея, яблок и орехов
Салат из сельдерея, яблок и ореховЕда
Готовить:15 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из помидоров с песто
Салат из помидоров с пестоСнежанна Снег
Готовить:10 минут
4 порции